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terça-feira, 9 de outubro de 2007

Clonidina e sua influencia na secreção HGH

O Cloridato de Clonidina é um alfa2 agonista seu nome comercial ATENSINA é um medicamento dstinado ao tratamento da hipertensão arterial (pressão alta) e deve ser tomado de acordo com a prescrição médica. Ele atua essencialmente sobre o sistema nervoso central, reduzindo o fluxo adrenérgico para o sistema cardiocirculatório, diminuindo assim a resistência vascular periférica e determinando uma redução da pressão

segunda-feira, 24 de setembro de 2007

HMB - (beta-hydroxy-beta-methylbutyrate) Saiba mais sobre este potente suplemento!



O HMB (beta-hydroxy-beta-methylbutyrate) é um metabólico do aminoácido LEUCINA e é produzido naturalmente em nosso organismo, é encontrado em muitos dos alimentos consumidos, tais como: peixes, e no leite, Embora encontrado na natureza é muito difícil conseguir uma base regular de alimentos que forneça suficientemente todos os benefícios do HMB. Portanto, o uso deste é vantajoso para nós praticantes de musculação.

segunda-feira, 17 de setembro de 2007

Metiltestosterona Parte 2






Para acabar de concluir acima mostra o gráfico da pesquisa onde foram utilizado a metiltestosterona no tratamento de mulheres após meno-pausa, e como acontece a queda de testosterona livre no organismo relacionado a idade. Independente o que e para que for utilizar qualquer tipo de esteróide, procure sempre

domingo, 16 de setembro de 2007

KAPOWER FASE TRES


FASE TRES - DA 8ª A 10ª SEMANA
Esta é a fase do poder, que durará tres semanas. Poder é a combinação de força e velocidade. Siga estas diretrizes.
*Mantenha a mesma rotina frequente de exercicios, porém diminua o numero de repetições para 6 , para a maioria dos exercicios, enquanto aumente a velocidade de execução, mantendo o controle, durante a porção contração do movimento.
*Controle é fundamental durante esta fase, mantenha a boa forma de execução do movimento mesmo enquanto acelera a carga.

terça-feira, 11 de setembro de 2007

KAPOWER FASE DOIS

Na fase dois deste treinamento consiste uma variação das repetições que são diminuidas para 8 mantendo os numeros de séries e aumentando o tempo de descanso entre as séries de 30 a 60 segundos para 2 a 3 minutos, assim o treino se tornara mais intenso permitindo um aumento maior de sobrecarga, mas não se esqueção de manter as técnicas que foram aprimoradas na primeira fase... a sobrecarga aplicada deve permitir que o exercicio seja executado com técnica e segurança!!
A fase dois tem a duração de 3 semanas, contabilizando a 5ª,6ª e 7ª semanas deste treinamento!!

domingo, 9 de setembro de 2007

KAPOWER TRAINING

O programa de 12 semanas de powerlifiting que lhe fará rapido e extraordinariamente super grande!!!

Este programa provavelmente você achara nas areas menos visitadas onde as academia são rusticas e de puro aço, ele é comprovado historicamente e vem favorencendo as tecnologias mais recentes.

DEBATE BOOM - ALEX GUASTALLI - EP. 013