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quarta-feira, 11 de janeiro de 2012

Iniciando no Powerlifting

Carlos Santos aos 15 anos - Campeão Brasileiro e Mundial de Supino

Muitos perguntam como iniciar no mundo de competições de levantamento de pesos – o Power lifting.

domingo, 2 de dezembro de 2007

Camisa de Força de supino - Parte 1


Camisa de Força de supino

Ultimamente tenho procurado a respeito sobre este assunto e senti a falta de material publicado relacionado a este equipamento que acaba sendo conhecido como um verdadeiro “Partner” de um atleta de força, auxiliando na ascensão dos mesmos dentro deste esporte e incrivelmente não somente quando esta em uso; mas também em competições “RAW” (sem equipamento), mas se o atleta competir sem equipamento e venha utilizando a

DEBATE BOOM - ALEX GUASTALLI - EP. 013