Abdominal - Flexão Lateral da Coluna na Bola Suiça pelo Prof. Maurício Arruda Campos

Explicação sobre flexão lateral da coluna na bola suiça, muito bom exercício! Aos profissionais que ainda não fizeram o curso da IFBB ACADEMY eu aconselho vocês começaram a ver e prescrever exerícios não apenas pelos aparelhos dísponiveis e sim de acordo com a variação anatomica e biomecanica de seu aluno! Tive o prazer de te-lo como meu mestre na faculdade vale a pena senhores professore!! acesse www.ifbbacademybrasil.com.br e fique por dentro das datas dos cursos!